新贵族和易跑跑步机哪个更好用

总用跑步机跑步有什么不好吗

如果要减肥,坚持每天快走3公里就可以了。我现在一般就每天快走40分钟,以6.3的速度,还有20分钟其他运动。我走了3个多月了,我的腿也没变粗,好像还瘦了点。我有个同学是快跑的,就长肌肉了,吓的她都不敢去健身房了。只要不快跑就OK,跑完走完都应该做个5-10分钟放松运动,拍拍小腿什么的,就不会长肌肉了。

是的,跑步机适合快走,就是热身减脂在跑步机上正常跑步的话,时间长了,对膝盖软组织承担压力不好,说通用点就是跑长了,对膝盖不好。你这个体重和身高,建议你偶尔跑跑就行了,正常的呢就快走

你体重不算胖,你用跑步机干什么呀?减肥?练身材?用跑步机走路也能维持和减轻体重,速度5.6就行,(走一个小时,我看见有个女的走了两个小时)这样腿也不会变粗,变粗是因为长肌肉了,那需要大强度的训练。如果练腰,可以用动感单车。总之健身房都有,看你想怎么练了,最好有专业教练!!!

也没有什么不好的

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新贵族跑步机好用吗?

跑步机不需要讲品牌,品牌也是商家广告出来的,然后把广告费都加消费者身上,我们家的跑步机也不是什么大牌子,使用三年了,中间加过一次油,一切正常!只要功能适合自己,价格能接受就可以啦~!

有个跑步的功能就行了。

我家就是这个,还不错哦

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易跑8088s跑步机怎么样,有人用吗

还是亿健的好些,比较实用,材质也不错,噪音小,减震也不错,用起来感觉挺好的。

我家的就是这个型号,三年前买的,两周前天坏了,找淘宝上卖家”易跑跑步机厂家“,让拍视频过去,然后就没有然后了。昨天去催了,有人和我联系,再重新发了视频,今天说是我的按钮坏了,说是让我买一个,自己装,维修人员上门这种事是不会有的。SO,不建议购这个品牌。

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