走步机?主要存在四点缺陷(图)

走步机是这两年风靡一时,很多朋友都将其当做跑步机使用。那么,这种把简洁做到极致的走步机,真的就是跑步机吗?

萧哥这里直接说下走步机的四大缺点:

1、持续马力低

对一个正常成年人来讲,跑步机最具备的持续马力,至少应该在1.2chp,最大马力在2.5hp以上。

但我们看到那些走步机,其持续马力是很低的,基本都是0.5chp-0.8chp的样子,这个是什么概念?

如果你体重160斤的话,在这个小走步机上,慢跑10分钟后,跑步机的电机就超负荷工作了,因为承受不了你这体重,只能不断地增加输出功率(增大耗电量),同时马达温度也在一点点升高,这样对跑步机是个不小的损耗。

走步机

2、跑带尺寸小

走步机的跑带尺寸,其实大家认真看一下参数,再和健身房跑步机尺寸做一个对比,就知道。

所以走步机不适合个头比较高的人使用,否则在上面运动是太憋屈了。

走步机

3、机身净重轻

有人说,机身净重轻是好事啊?不就方便运输了么。

要真是那么好事的话,那些健身房的跑步机,包括国际商业跑步机,为什么机身普遍重量都在100KG以上呢?

这是因为减震的原因。

跑步机越重,那你在上面跑步就越稳当,这样对你的膝盖脚踝都是个很好的保护,尤其对老人、孩子来讲更是如此。

否则,你在这样的小走步机上,摇摇晃晃、小心翼翼地,根本没法放开去慢跑,而且天长日久对你膝盖也不好,与其如此还不如买一个顶级的跑鞋。

走步机

4、没有坡度调节功能

因为这样的简洁构造,所以你在上面永远只能是一个平面坡度运动。

而真正要实现跑步机的减肥、训练效果,是一定要借助其1-18的不同坡度完成,这样才会更好地全面训练。

走步机

这种简单、简洁、简便的走步机,是在牺牲一台跑步机不少功能基础上的。所以说,走步机并不是一台真正的跑步机,是不可能更好完成跑步机的各项运动。

当然,对120斤以下的小女生来讲,如果自己一人使用,那么使用这个走步机也是可以。但如果你要是给全家人使用,或者用来减肥、减脂、健身的话,真心不合适了。

现在说一下走步机的选择问题。

目前市面上的走步机品牌很多,那么如何挑选?我的建议是,1000元以下的走步机,一律不要看了。

这样的走步机都是清一色的淘品牌,别看其图片外表挺华丽的样子,但内部的配置都是很低标准,比如电机功率就非常小,很容易超负荷,用不了多长时间。

所以选择走步机,还是建议选择知名度高的品牌,比如下面这款,其电机马力就很稳定,功率适合160斤以下人群使用,大家可以参考一下:

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跑步机不会选?留言问萧哥

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关珠珠
关珠珠

我差点就要买走步机了,看了你的文章挺有收获。
不过我的情况比较复杂一些,所以能加一下你的微信号么?就几个跑步机选购问题,谢谢了

有啥不明白尽管加我咨询,能帮一定帮!

(说下你的身高体重、使用频率、价位预算就OK!)



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